[...] przeciwnikiem jednak wiem że opróc depresji trzeba wziąć pod uwage watrobe na która PH i SSRI bedą oddziaływać. I tak na marginesie chciałbym spytac autora w jakim celu chce brać ten tribulus o którym wspomina na poczatku. To całkiem oddzielne zagadnienie , zioło moze i npozyteczne ale na inne sprawy niz wiekszość mysli.W kazdym razie poziomu [...]
białko treca extensora - WPC - patrz na cene ///Quart czy twoim zdaniem to co napisalem ze zamierzam brac pomoze mi w zdobycie masy i wmiare utrzymania jej przy odpowiedniej diecie i treningu czy moze bys cos wyrzucil i bys cos wstawił np HMB/// Nic bym juz nie wstawił - jest ok, co do hmb - małoskuteczne jezli bedziesz trzymał diete, bedą i [...]
widze ze za wiele chyba mi nie napiszecie ale jeszcze jedno pytanko czy Winstrol trzeba brac c o2 dni czy mozna jak na pierwszy raz co 3dni ???? jesli co 2 dni to czy robic zastrzyk razem z Popianatem chodzi o to cy nie lepiej robic codziennie z czego poniedzialek -Win Wtorek-Prop Sroda -win itd
metka odpada, nie chcę truć wątroby dlatego chcę coś na początek w zastrzykach.......... jeśli ten propian to wyjdzie w cholerę zastrzyków jak co 2 dni miał bym brać...... orientujecie się ile on kosztuje? A ten enathat/cypionat teścia nie jest za mocny jak na 1 raz?
bulinek po pierwsze poczytaj troche podwieszone posty a potem dopiero pytaj...To co napisałes; jak chcesz ćwiczyć i co chcesz brać świadczy o tym że niemasz żadnego pojęcia o siłowni.Po drugie treningu ci nikt nie ułoży,a jeśli już tak to pewnie nic ci on nieda,dlatego że każdy dysponuje innym sprzetem na siłowni.Ułóż własny plan a my go ocenimy i [...]
wysycenie? yyy nie wiem co to;p Nasycenie to wiem co to jest ale wysycenie? Wydaje mi sie że to znaczy że mam brac w te dni tak jak sie bierze w dni nietreningowe (czyli rano na czczo). Mam nadzieje ze dobrze rozumuje;p
Dzieki ale mam nadzieje ze jesce pomozecie i jesce wiecej bede mogl przeczytac opini. O i od razu nasywaja mi sie kolejne pytania: 1.Tak jak pisałes ze kredke powinienem brac w trakcie sezony (czy tzn ze skonczy sie cykl i co koniec chyba tak nie jest p[rzeciez cos musi zostać) 2. Oczywiscie mam zamiar chodzic na silownie . Ile razy w [...]
po 1 mam wszystko obliczone chce wiedziec tylko czy tak moge jesc... tutaj chodzi czy w posilkach jest wszystko jak trzeba a reszta rozpisana...wiem ze w kazdym posilku max40g bialka bo wiecej organizm nie przyswaja i inne rozne rzeczy... napisalem ze to na mase... pozatym czytalem i wyczytalem ze w treningach okolotreningowych niepowinno byc [...]
Ja słyszałem , że powinno się brać 6-8 tygodni, ponieważ dopiero po około 2 tygodniach zażywania tt i zma poziom testosteronu jest najwyższy, a potem przez około 4-6 tygodni utrzymuje się na stałym poziomie po czym spada, ponieważ organizm "uodparnia" się na te suplementy- podobnie jak z kreatyną ZMA- jest to specjalne połączenie magnezu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do formy spozywania dowolna , co do dawkowania mozesz tak brac choć za wczesnie patrzac na twoj wiek na kreatyne Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-11-25 20:56:34
to w sumie to cm3 to nie jest czysta kreatyna tylko cos pomieszane? i rozumiem ze 10g dziennie w dt moge brac po 5g przed treningiem 30min i po nie znam sie na tym za bardzo i teraz sie dopiero patrze i mysle co ja kupilem to jakies dla kobiet jest to cm3 czy co? bo myslalem zeby troche przytyc ale to jest na odchudzanie sie? Zmieniony przez - [...]
Artlite - po prostu nie potrafie trafic na post w ktorym moglbym cos sensownego napisac ... przegladalem dzis pare - ale trafialem na niesmiertelne pytanie "jak brac mete na pierwszy raz zeby dzialala jak najlepiej" ... ... Co do Twojego pytania - szczerze odradzam lidokaine badz inne przeciwbolowe ... po prostu stosowanie tego typu [...]
Nie rob tego tygodnia przerwy, zrob sobie 2 treningi w tygodniu typu FBW na malych ciezarach, sauna jak najbardziej ale raczej postaraj sie z niej skorzystac tak jak sie powinno i na pewno nie 2-3 razy w tygodniu. Co do kreatynki Cm3 to zdecydowanie wole dluzsze cykle typu 10-12tyg jak wyzej pisali. Bcaa mozna brac praktycznie caly czas jezeli sa [...]
[...] kilka Więc Sylimarol sobie odpuszcze. A ile tych ziółek trzeba pić? Jedną saszetkę dziennie? Ile to mniej więcej kosztuje Gdybym gdzieś zdobył ten Clomid to ile trzeba go brać, o jakiej porze i prez ile czasu? Ile on kosztuje? Jest tylko na receptę? No, więc juz troche o tym wszystkim wiem więc zaczynamy poszukiwania Mietka...lecimy na zakupy [...]
[...] nie bedzie mi go mogl załatwić to spróbuje TT ale nie wiem czy bede miał jeszcze fundusze, no chyba ze zdobędę Clomid O polski Metanabol polsaki tez bedzie mi trudno ale i tak bardzo chce taki właśnie kupić...kolejna aluzja A jezeli bede miał ruski to mowisz zeby zawsze miec go pod ręką i jak coś bedzie nie tak to brać tak? Kolejne dzięki Szabla
Mostek jak wejdę na dodatni bilans zrobię za, ok 2 mięchy Co ma dać ta nattokinaza? Ten astragalus 1g ed długo brać? Widzę że ochrania układ sercowo naczyniowy Kardiologia mam w lutym dopiero i trochę martwi mnei to mocne bicie seeducha,, czasem przyspieszone. Jestem na ketozie, elektrolity suplementuje. Na High Carb tego panei nie bylo
Nie jestem ekspertem ale chyba trochę za dużo tego towaru chcesz brać jak na twoje wymiary i wagę. Po co 7 tabletek metki dziennie? Juz 5 tabletek to nie jest "pikus" przy twojej wadze. A omek? 3 razy w tygodniu? Nawet 4 widzę! Lepiej mniejsze dawki(2 tygodniowo) ale dłużej...z 10 tygodni. Zmieniony przez - tommarek w dniu 2007-12-09 [...]
Rozumiem. Czyli lepszy będzie AD-3 ? A co powiecie o przed treningówce ? Warto brać czy lepiej coś innego. Głownie chodzi mi o pompę, bo od dawana mnie konkretnie nie spompowało bo węgle nisko były. Napalm mnie fajnie pobudza ale słabo pompuje. Nie chce jakiegoś mózgoyeba ale też przerobiłem już parę przedtreningówe na początek i większosć z nich [...]
1. co to triba to na pewno przyda się w celu przywrócenia korzystnego stosunku testosteron/kortyzol. 2. Nie ma większego problemu wg mnie żeby brać razem ZMA i HMB z 2 kaps HMB wyjdzie Ci jakieś 250mg wapnia - nie powinoo to zakłócić wchłaniania cynku ale dla pewności i spokojnego sumienia możnaby rozdzielić te 2 suple powiedzmy 20-30 min przerwą [...]